2022年6月23日蚂蚁庄园答案：想让拉伸运动达到更好的效果，拉伸时应该？答案A：保持呼吸；答案B：屏住呼吸！正确答案选择A：保持呼吸。
屏住呼吸会降低肌肉和大脑的氧含量，而保持顺畅的呼吸有助于降低肌肉张力、增强拉伸肌肉的效果。因此，在拉伸时一定要保持呼吸。你答对了吗？
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2022年6月23日蚂蚁庄园答案：想让拉伸运动达到更好的效果，拉伸时应该？答案A：保持呼吸；答案B：屏住呼吸！正确答案选择A：保持呼吸。
屏住呼吸会降低肌肉和大脑的氧含量，而保持顺畅的呼吸有助于降低肌肉张力、增强拉伸肌肉的效果。因此，在拉伸时一定要保持呼吸。你答对了吗？
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