想必很多学生和上班族都有过这样的经历：午休的时候太困了，趴在桌子上小眯一会儿，下午上课或者上班才会更有精神，但是每次睡醒之后都感觉手麻脚麻，但是不睡又不行。近日湖南一女子爆料，她在家里做完卫生后，枕着手臂睡午觉，1小时后竟然发觉手臂无知觉。这是什么情况？
其实很多人都有趴着睡觉的习惯，但是绝对不会想到会造成这么严重的后果，因为每次睡醒之后有一些不适的症状，但是一小会儿之后就能得到缓解，所以就都没有太过在意。
而这种症状经过医生的诊断是“右上臂桡神经损伤”，通过医治是可以慢慢修复的，但是也给很多学生和上班族敲响了警钟。其实趴着睡除了对手臂进行挤压外，对于眼睛也有很大影响，造成眼压过高，容易形成高度近视眼，甚至是闭角型青光眼。
所以如果学生和上班族要午睡的话，最好还是要佩戴环形颈椎枕，以固定头位，如果条件允许当然是卧位睡眠更好，这样能使得全身关节松展，不会造成局部压迫，导致一些颈椎病。
